12月21日，砚山养生医养“2024中国·砚山中医养生节”在文山壮族苗族自治州砚山康养中心举行。中医
此次活动以“中医生活化 生活中医化”为主题，节举现场为市民游客提供中医养生知识普及、行共享中药食产品展示和品鉴、砚山养生医养八段锦功法展示等丰富的中医中医药文化体验活动，让参与者深入了解中医养生之道，节举体验传统中医药文化的行共享中魅力，增强人们的砚山养生医养健康意识。
当前，中医砚山县投入3.8亿元建成全国中医系统首家“健康生活方式医学中心”、节举国内一流的行共享中“治未病中心”——砚山康养中心，中心规划建设有健康区、砚山养生医养养生区、中医医疗区，节举布局中医药文化一条街、中医药养生“两山”公园（二十四节气养生山、五行养生山）和中医医、养、康三院（中医医院、养生院、康养院），稳步实现“医、养、游、文”一体化公园式、家居式中医康养的建设目标。（云南日报 记者王世涵 通讯员李文雄 王序云）
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枸杞，作为中医传统药材之一，自古以来就被视为滋补养生的佳品。在中医理论中，枸杞味甘、性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目、养血润肺等多重功效。今天老中医吴广义就为大家讲一讲枸杞有什么养生之道。枸杞
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